
Ausbildung zur SBSV-Trainerin
Der Frauensportverein Münster e.V. wurde 1982 aus der autonomen Frauenbewegung heraus als Reaktion auf sexualisierte Übergriffe gegründet. Seitdem bietet der Verein Raum für Sport, Bewegung, Frauenparteilichkeit und Empowerment von Frauen für Frauen. Ein zentraler Bestandteil unserer Arbeit sind Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurse (SBSV), die wir mit einem eigenen FSV-Konzept durchführen: In unseren SBSV-Kursen gehört das Stärken des Selbstbewusstseins und der Wahrnehmung und Wahrung der eigenen Grenzen genauso dazu, wie das Erlernen körperlicher Selbstverteidigungstechniken. Wir unterrichten traumasensibel und mit Bedacht, arbeiten stärkenorientiert und ganzheitlich-somatisch. Dabei legen wir großen Wert auf einen geschützten Raum für die Teilnehmerinnen.
Die SBSV-Kurse bietet der FSV mit großem Erfolg zum Beispiel an Schulen, in Kooperation mit sozialen Einrichtungen oder als offene Angebote für Mädchen und Frauen in Münster an. Das gesellschaftliche Bewusstsein für die Notwendigkeit solcher Angebote wächst, die Nachfrage nach Selbstbehauptung- und verteidigung ist dementsprechend groß und wir möchten dieser gerne nachkommen.
Deshalb bilden wir neue Trainerinnen für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung aus!
An wen richtet sich die Ausbildung?
Die Ausbildung ist geeignet für Frauen in Münster, die Trainerin für Selbstbehauptung & Selbstverteidigung im FSV werden möchten. Wenn du feministisch interessiert bist, Frauen und Mädchen stärken möchtest und unseren Ansatz überzeugend findest, bist du hier richtig! Weiteres ist von Vorteil, aber keine Bedingung:
- Pädagogische Vorerfahrungen, wie beispielsweise ein Studium der sozialen Arbeit oder praktische Erfahrungen in der Leitung von Gruppen oder in der Bildungsarbeit.
- Kampfsporterfahrungen oder die eigene Teilnahme an einem SBSV-Kurs in der Vergangenheit.
Wenn du Interesse an der Ausbildung hast, aber nicht in Münster wohnst, bewirb dich gerne trotzdem – Frauen aus Münster werden jedoch bei der Auswahl bevorzugt.
Die SBSV-Ausbildung im FSV
Inhalte der Ausbildung:
- Strategien der Selbstbehauptung
- Wirksame Abwehrtechniken gegen Griffangriffe
- Gesellschaftliche Strukturen und Hintergründe von (sexualisierter) Gewalt
- Traumasensibilität, Emotionsregulation & Prävention
- Rechtliche Grundlagen und Hilfsorganisationen
- Notwehrhandlungen und Techniken der Selbstverteidigung
- Vermittlung und Kursgestaltung
- Leitbild des FSV
Kompetenzen:
- Persönliche Ressourcen, Werte und Haltungen reflektieren und weitergeben
- Kommunikationsfähigkeit und Adressatinnen gerechtes Anleiten von Gruppen
- Selbstverteidigungstechniken anwenden und vermitteln
- SBSV-Kurse planen und zielgruppenspezifisch modifizieren
- Soziale Kompetenz im Umgang mit vulnerablen Gruppen und Individuen
- Wissen um gesellschaftliche Strukturen und Entwicklungen
Die Ausbildung befähigt dich, SBSV-Kurse durchzuführen. Dabei bieten wir dir als Verein das notwendige Netzwerk. Du lernst unsere Angebote kennen, arbeitest aktiv in der Gruppe und übst deine Kompetenzen praktisch ein.
Struktur & Umfang der Ausbildung
- 22 & 23. Januar 2027
- 19 & 20. Februar 2027
- 12 & 13. März 2027
- 23 & 24. April 2027
jeweils freitags von 16:00 - 19:00 Uhr und samstags von 10:00 - 17:00 Uhr.
- Die Selbstverteidigungstechniken werden an 5 Trainingsabenden wiederholt, vertieft und gefestigt. Diese werden voraussichtlich mittwochabends ab Mitte März stattfinden.
Der Umfang der Ausbildung beträgt insgesamt 67 UEs. Im Krankheitsfall können maximal 25% der Ausbildungszeit kompensiert werden.
Der Teilnahmebeitrag beträgt 240€ für Privatpersonen. Für Arbeitgeber*innen gilt ein Beitrag von 500€. Die Ausbildung wird gefördert vom Gleichstellungsamt der Stadt Münster.
Nach Teilnahme an den Ausbildungselementen bekommst du zunächst eine Teilnahmebescheinigung. Für die Vergabe der Lizenz „SBSV-Trainerin für Frauen & Mädchen nach dem FSV-Konzept“ hospitierst du zusätzlich an einem SBSV-Angebot des Vereins in der Rolle einer Co-Trainerin. Damit kannst du dann direkt als Honorarkraft im Verein arbeiten und SBSV-Kurse anleiten!
Bei einem gemeinsamen Abschluss-Treffen am 03. Juni 2027 tauschen wir uns noch einmal aus, reflektieren die bis dahin gesammelten Praxis-Erfahrungen und du bekommst deine Lizenz zur SBSV-Trainerin!
Bewerbung
Sende das ausgefüllte PDF mit dem Bewerbungsformular
bis zum 15. September an:
r.liertz[at]frauensport-muenster.de
oder per Post an:
Frauensportverein Münster,
Achtermannstr. 10 – 12,
48143 Münster.
Bei Fragen melde dich gerne bei Ronja:
r.liertz[at]frauensport-muenster.de
Tel.: 0176 36125105
Wir freuen uns auf deine Bewerbung & darauf, Dich im Januar kennenzulernen!



